Heb je misschien ook wel gelijk in dat er altijd mogelijk weer eens een craving kan komen opzetten, maar door jezelf te zien als verslaafd for life, lijkt mij alleen maar mentaal te versterken dat dit echt zo is. Met alles wat we doen en denken programmeren we onszelf.Er zullen altijd momenten zijn dat je cravings krijgt en dit is zo. Misschien plant ik een idee in haar hoofd maar het is wel een beetje de harde realiteit ervan van een verslaving. Je kan rond de pot draaien en zeggen van, o geen zorgen als je buiten bent zal alles wel goed komen en daar sta je dan. Wat doe ik tegen die drang? Bel ik me dealer of huisarts voor wat Oxycodone? Als de TS buitenkomt moet ze haar gewoon focussen op haar baby en kinderen en dat zou al genoeg motivatie moeten zijn om clean te blijven. Heb je cravings dat zo lastig is ga buiten wat wandelen, een verandering van omgeving of ga lekker sporten dit zal je zeker nodig hebben voor je herstel ook.
Maar zoals ik me andere comments zei moet je jezelf gewoon bezig houden. Niet omgaan met mensen die gebruiken toch zeker het eerste jaar als je clean ben.
Wat als TS nu het idee heeft gekregen dat ze er nooit vanaf komt, terwijl dat er eerst niet was. De verdere tips die je geeft lijken me goed.
